高石市の皆さま、謹んで新年のご挨拶を申し上げます。高石駅直結「アプラたかいし」隣接のさくらの樹クリニック高石院です。1月は寒暖差や年末年始の疲れから体調を崩しやすい時期です。「お買い物ついでに少し相談したい」という皆さまへ、今月の診療予定と冬の内科疾患への備えについて、分かりやすく解説します。
1月の診療予定と年始の診療開始について
当院の年始の診療は1月5日(月)より通常通り開始しております。

1月は、土・日曜日・祝日を除き、カレンダー通り診療を行います。アプラたかいしでの日々のお買い物や、高石駅をご利用の際に、ご自身の体調で気になることがあればお立ち寄りください。
| 曜日 | 診療時間(午前) | 診療時間(午後) |
| 月~金 | 9:00 〜 12:00 | 往診のみ |
| 土・日・祝 | 休診 | 休診 |
※急な発熱や風邪症状がある場合は、周囲への感染防止のため、事前にお電話にて受診方法をご確認いただけますと幸いです。
1月に注意したい「冬の体調不良」チェックリスト
お正月が明け、日常生活に戻るこの時期は、以下のような症状が出やすくなります。ご自身やご家族に当てはまるものがないかチェックしてみてください。
- 血圧の変化: 寒い屋外に出た時や入浴時に動悸や頭痛がする
- 消化器の疲れ: お正月後の胃もたれ、食欲不振、便秘が続いている
- 呼吸器症状: 喉の違和感、乾いた咳、鼻水などの風邪症状がある
- 関節の冷え: 冷え込みにより、膝や腰の痛みが増している
- 気分の変化: 「冬季うつ」とも呼ばれる、日照不足による気分の落ち込み

当院の内科外来での対応
さくらの樹クリニック高石院では、高石市のかかりつけ医として、以下のような一般的な内科診療を行っています。
- 生活習慣病の管理: 寒さで変動しやすい血圧や血糖値の適切なコントロール。
- 急性疾患への対応: 発熱、咳、腹痛などの急な体調不良に対する診察。
- 予防医学: インフルエンザなどの感染症予防のアドバイスや健康相談。
当院はアプラたかいしに隣接しており、ご高齢の方でも無理なく通院いただけるバリアフリーな環境を整えております。
受診の目安と注意点
「これくらいで病院に行ってもいいのかしら?」と迷われる方も多いですが、以下のような場合は早めの受診をお勧めします。
- 37.5度以上の発熱や、強い倦怠感がある場合
- 市販の胃腸薬を飲んでも、3日以上胃の不快感が改善しない場合
- 家庭血圧を測定した際、普段より明らかに高い数値が継続している場合
冬場は「隠れ脱水」も起こりやすいため、喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を心がけてください。
まとめ:
2026年も、さくらの樹クリニック高石院は高石駅周辺にお住まいの皆さまの健康をサポートしてまいります。アプラたかいしでのお買い物帰りなど、体調に不安を感じた際はお気軽にご相談ください。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます

◆ アクセス
さくらの樹クリニック高石院
〒592-0014
大阪府高石市綾園1丁目9番1号 アプラたかいし1階
南海本線「高石駅」より徒歩すぐ
◆ お問い合わせ・予約はこちら
TEL:072-275-7980
ホームページ:https://www.cl-sakura-takaishi.com/
WEB予約:https://web.booking.clius.jp/reserve/7ed730815d3b42a3a6022c6d15ae4171